佐伯チズの美肌スキンケア「ながらケア」

佐伯チズさんがおすすめする基本的な美肌スキンケアの順序は、

クレンジングまたは洗顔で、メイクやお肌についた汚れを落とした後、
①化粧水→②美容液→③クリーム の順番のスキンケアです。

毎日この方法で肌のお手入れをしている方はほとんどではないでしょうか!?


佐伯チズさんがおすすめする基本的な美肌スキンケアは、
①化粧水によってお肌に水分を与えて、
②美容液によって肌に栄養を与える。
③そしてクリームで水分と栄養にフタをする、というのが基本です。


しかし佐伯チズさんがいうには、これを順々につけていくだけでは、化粧品の効果が半減してしまうそうです!

理由は、
化粧水や美容液などを、肌に浸透される前に次々とつけていくと、
肌の表面で混ざりあい、さらにクリームをつけるとべたべたになってしまうのです。


つまり、化粧水や美容液をつけても間隔をあけることが大切なのだと、佐伯チズさんは言いいます。
しっかりと、化粧品がお肌に浸透したのを確認してから、次というのが肝心です!
浸透するのを待つ時間は3分!

(10年位前、有名なメイクアップアーチストさんは、化粧水と乳液を混ぜてつけなさい。っていってたけど、時代によって変わるのね。)


化粧水をつけたら(ローションパックを推奨しますが)3分間待ちます。
そして次に美容液をつけてから3分間待つ。
そしてクリームをつけたらまた3分間待つ。
最後にUV下地をつけメイク前の準備が終了。

これを、毎朝、時間がない中、実行するのは大変ですよね。

そこで、佐伯チズさんが考えたのは「ながらケア」。

「ながらケア」とは、


①起床してぬるま湯で洗顔をする。

②化粧水をつける。(佐伯チズさんは、ここでお肌の状態がよければ化粧水も省略するそうです)


③コーヒーメーカーまたはドリップでコーヒーを落としながら、トースターにパンをセット。

ここで約3分くらい経過します。


④美容液をつける。


④スクランブルエッグなどをパパッと作る。

作っている間に美容液が浸透しています。


⑤クリームをつける。


⑥着替えをすませる。


⑦UV下地をつける。


⑧さきほどから作っていた朝食を食べる。

このように、朝の準備の最中にスキンケアを上手く組み合わせると、効率がよくスキンケアが出来ますね。

私の場合、
子どもの準備もありますので、
化粧水をつけた後どうみても3分以上たってから、
美容液だったりもしますが・・・

でも、忙しくベタベタつけるより肌にいいようです。

美肌をめざして、「ながらケア」を頑張りましょう♪

佐伯チズさんがおすすめの化粧品はちょっと高め。
なので、お手ごろ価格で皆さんが買っている化粧品を紹介!

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佐伯チズ流 基本のスキンケア

佐伯チズ【基本のスキンケア】、「手のひらと指を使う」こと。

化粧品は手のひらにのせて指で暖めてから使うと、肌への浸透しやすくなるそうです。
また、手のひら全体で顔を包み込むと化粧品と体温がスチームアイロンのようになって、肌のキメを整えるそうです。
ここで使う化粧品は、高級なものでなくてもいいってのがうれしですね。
要するに、その化粧品を最大限に肌に浸透させようというもの。

まず化粧水が肌の状態を整えます。
肌は、水分をたっぷりと含むと浸透が良くなります。
次の美容液を浸透させやすくなります。

次に美容液です。
美容液は肌のハリや弾力を支配している真皮(表皮の下にある層)に働きかけのです。肌を元気にするためには、美容液は大切です。

最後にクリーム乳液です。
化粧水や美容液で補った水分や栄養分を閉じ込める「フタ」の役割です。
乳液は軽くフタをする程度でいいみたい。
クリームのほうが、がっちりと閉じるので、乾燥肌の人はクリームの方がおすすめです。

【佐伯チズ基本のスキンケアここがポイント!】
×化粧水、美容液、クリームを続けてつけない。化粧品の機能が半減します。(もったいない)
化粧水をつけて浸透するまで3分間おく。美容液をつけてまた3分間浸透するのを待つ。最後にクリームでフタをする。

化粧品をつけて浸透するまで3分間かかるそうです。
3分間おかないと、化粧品の効果が薄れ、メイク前だと化粧崩れの原因になってしまうんですって。

せっかく高いお金を出して買った化粧品だもの最大限に肌にしみこんでほしいですよね。
でも、この3分間がせっかちな私にとってはすごく長い時間なんですよね。

でも、とにかくがまんしてがんばろう!!美肌・・・美肌・・・。



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